L’hypnose pour m’aider à faire le deuil

Sensation de culpabilité, regrets, conflits non réglés avec la personne disparue, non-dits… Nous n’avons pas forcément le temps de dire au revoir, je t’aime, de demander pardon. Autant d’éléments qui peuvent rendre le chemin du deuil très difficile.

Me débarrasser de mes mauvaises habitude

Nous entretenons tous malgré nous nos mauvaises habitudes. Qu’il s’agisse de procrastiner à outrance, d’arriver en retard à chaque rendez-vous, de se ronger les ongles presque jusqu’au sang, toutes ces mauvaises habitudes sont difficiles à éliminer.

Retrouver un sommeil paisible

Vous avez des difficultés à vous endormir, vous repoussez l’heure du coucher ?
Vous tournez en rond dans votre lit et vous êtes assailli de pensées ?
Vous vous réveillez la nuit avec des angoisses, vous n’arrivez pas à vous rendormir ?

Avez-vous déjà pensé à l’hypnose pour que vos nuits soient plus douces ?

Canaliser mon stress avant les examens

Examens de fin d’année, entretien d’embauche, vous vivez des moments de stress intense qui vous submergent et vous vous demandez si vous allez être à la hauteur.

Retrouver une silhouette harmonieuse

Vous ne vous sentez pas bien dans votre corps, vous êtes gêné(e) par le regard des autres. Vous avez essayé(e) 1000 et 1 régimes et ne savez plus comment faire pour perdre du poids durablement ? Ce qui suit devrait vous intéresser…

Reprendre confiance en moi

Vous doutez de vous, vous hésitez, vous craignez le regard de l’autre et parfois même vous vous sentez ridicule… Vous ne vous sentez pas capable et finalement votre manque de confiance en vous empêche d’agir?
Découvrez pourquoi l’hypnose va vous aider à retrouver une estime de vous-même, explications.

Déprime de fin d’année

Nostalgie de l’enfance, situation familiale complexe… Si pour certains les fêtes de fin d’année sont synonyme de bonheur, certains se sentent déprimés à l’approche de Noël.

Bien vivre après mon traumatisme

Pensées entêtantes, images qui tournent en boucle, compulsivité, cauchemars, crises d’angoisses… Autant de symptômes pouvant manifester un syndrome post-traumatique.

Sortir de ma déprime

Vous ressentez un des symptômes d’une dépression ? Vous vous replongez dans votre travail corps et âme pour essayer de trouver satisfaction ?
Prenez quand même quelques minutes pour lire ce qui suit.