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Est-ce-que les aliments gras donnent de l’acné

L’acné, c’est la plaie de la plupart des adolescents !

Aliments trop gras, trop sucrés… Qui est le coupable ?

acné

A partir de la puberté, aux alentours de 12, 13 ans généralement les principales glandes produisent des hormones qui se diffusent dans le corps.

Ces hormones stimulent et enflamment alors les glandes sébacées qui se mettent à produire et sécréter de la graisse. C’est bien cet excès de gras qui bouche les pores de la peau qui peut entraîner boutons blancs, lorsque les pores sont totalement fermés, ou comédons lorsque ceux-ci restent ouverts.

Cette inflammation entraîne donc boutons, point-noirs, rougeurs, peau grasse et autres effets disgracieux qui touchent le plus souvent le visage et le thorax des adolescents.

Concernant l’alimentation ? Plusieurs études portées sur des jeunes en période de puberté ont démontrées que l’alimentation n’entrait pas en ligne de compte. 

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