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Reprendre confiance en moi

Vous doutez de vous, vous hésitez, vous craignez le regard de l’autre et parfois même vous vous sentez ridicule… Vous ne vous sentez pas capable et finalement votre manque de confiance en vous empêche d’agir?

Découvrez pourquoi l’hypnose va vous aider à retrouver une estime de vous-même, explications.

Reprenez confiance en vous grâce à des séances d’hypnose.

Si vous manquez de confiance en vous, c’est simplement parce que votre inconscient à mémorisé des croyances négatives sur votre personne. il fait alors ressurgir ces croyances négatives dès que vous vous trouvez en situation d’inconfort et vous n’agissez pas.

La clé est d’identifier et modifier ces croyances négatives afin de pouvoir modifier votre niveau de confiance.

Les principales causes du manque de confiance sont :

  • L’éducation, au travers d’attitude culpabilisantes, abaissantes ou trop exigeantes.
  • Des traumatismes vécus que ce soit dans l’enfance, à l’adolescence ou à l’age adulte.
  • Un niveau d’attente envers soi même trop élevé.

Vivre sereinement et en confiance

Parce que c'est important de se sentir bien dans sa peau

Utiliser le renforcement positif en séance d’hypnose, puis dans le quotidien, est un excellent levier pour maintenir le niveau de motivation et faire en sorte que votre confiance en vous s’installe.

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